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“我不爱他了怎么办”,6个技巧,重拾爱情原来这么简单

秒速飞艇手机版当你爱上了你的男人时,你爱他什么?又高又帅?善良诚实吗?有幽默感吗?共同的价值观?共同的爱好?您还记得您是如何坠入爱河的吗?

当您发现爱的感觉开始减弱时,您会觉得自己不再爱他。这是否表明您的爱已消失?不,这只是爱的正常循环的一部分。

秒速飞艇手机版考虑一下,当您成功获得一份出色的工作时,它充满了幸福吗?就像您已经成功爬上山顶一样,您会获得满足感。三个月后坐在办公桌前,面对麻烦或解决难题时,您的感觉如何?您会考虑立即辞职吗?不应该,那么我们的爱没有什么不同。

秒速飞艇手机版当爱陷入僵局时,我们如何走得更远?

我们不会一直处于爱的高峰。在恋爱的日子里,有时阳光普照,有时多云,有时暴风雨。爱情也具有季节性和周期性。 “我不爱我的男人”这句话不仅仅意味着“我想离开他”。

您可能不喜欢您的伴侣:

“他从不打扫房间,我讨厌他太懒了。”

“他总是扔东西,做的事情都是非结构化的。”

秒速飞艇手机版当这些负面情绪长时间困扰着您时,您会感到越来越糟,并且您越来越无视他的优点。您甚至不必担心他在雨中接您的事实。当您的朋友因他对您的体贴而称赞您的好运时,您会说:“恩,但是……”。您总是专注于自己不喜欢的事情,当然,您会注意到更多令人沮丧的事情。

那么,我们该怎么做才能消除负面情绪?

秒速飞艇手机版为什么您再也看不到我?

秒速飞艇手机版下次,当您对男人感到消极时,请尝试以下技巧,看看它们是否可以帮助您冷静下来。

秒速飞艇手机版 1。确认你的感受

假装他永远不会惹恼您或让您生气,这没有道理,我们需要更加现实。如果您在一起时间很长,您会发现他的许多缺点,那么您需要找到一种温和的方式来表达您对他的不满,一次解决一个问题,这将防止怨气越来越深。

秒速飞艇手机版 2。安静的愤怒

例如,您可以告诉他:“我现在要出去走走,因为我对生活感到非常恼火。”但是不要说“我现在讨厌你,如果我不摆脱你的愚蠢表情,我无能为力。踢你。”用这种方式说话没有优势,只会使您的关系恶化。即使您只是戴上耳机坐在沙发的另一侧,也需要做一些事情来转移您的注意力并摆脱愤怒。

现在,我想念你!

秒速飞艇手机版 3。组织者

秒速飞艇手机版有时候,您最讨厌的事情有简单的解决方案。如果他总是迷路,可以在门上放一个小储物盒,等他回家时放一些小东西。如果他总是把衣服放在地板上,则可以准备一个洗衣篮。如果他总是把电话音乐调得很响,可以买一个降噪耳机。尽管这不能改变他的坏习惯,但这是您恋爱关系的良好开端。

秒速飞艇手机版 4。分散注意力

秒速飞艇手机版当您感到无聊和沮丧时,生气会更容易。您可以与朋友外出或做一些有趣的事情。不同的经历将带给您新的话题。您只需要改变单调的日常生活,做一些有趣的事情,并使自己感觉良好,就可以减轻压力。

秒速飞艇手机版坠入爱河时,请务必珍惜

秒速飞艇手机版 5。怀念

当您真的找不到爱情的感觉时,可以看一下您的婚礼照片,回忆您的婚礼或回忆上一次的浪漫经历,并将注意力从烦人的事情上转移开。然后提醒自己,你爱这个人,你宁愿让他做点烦人的事,而且他不和你在一起。

秒速飞艇手机版 6。进行更改

不仅要注意你对他的恨。您越关注他对他的爱,就越能体验到他在爱中的卓越品质。

考虑一下。当你对男人说:

秒速飞艇手机版“好吧,今天你闻起来很香”而不是“你很臭”。

秒速飞艇手机版“我爱你的笑声”,而不是“我无法忍受你的心情”。

“我喜欢和你在一起”,而不是“我们永远不会在一起”。

秒速飞艇手机版“我喜欢和您聊天”,而不是“为什么说不好?”

“您今天来得早,而不是“您怎么来晚了”。

尝试表达您的赞赏,然后看看会发生什么!

秒速飞艇手机版两次爱情是爱情的开始,而白头猫头鹰永远是爱情的结束!

秒速飞艇手机版如果尝试这六种技巧,一周内您可能会更爱您的男人。

秒速飞艇手机版爱就像轮播!

秒速飞艇手机版在恋爱中,您将永远经历好时与坏时的循环。多考虑一些积极的想法,您会爱他更多,您将度过更多的美好时光,就这么简单。



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